De la neige en voulez-vous?

Bien oui, nous avons eu notre première bordée de neige à Tremblant nous laissant tous dans sans électricité pour, au moins, un gros 24 heures. De mon côté, c'est presque 48 heures de camping que nous avons traversés avec les 3 enfants... hum, c'était l'fun!

Le bureau étant fermé pour les 2 dernières journées, je me suis permise d'aller monter la montagne cet après-midi. Je vous jure, à certains endroits, j'avais de la neige jusqu'à ma taille! Ce n'est pas une blague! Bon, ce n'était pas comme ça partout mais c'est définitivement plus exigent pour le cardio et aussi, il faut se vêtir en conséquence, selon les vents, le soleil qui sort de temps à autres.

Bon, pour me gâter un peu, j'ai redescendue la montagne en courrant, en pleine neige. C'est le temps de le faire puisque la saison de ski n'est pas encore commencée...!

Ha oui, une bonne nouvelle! Je serai bénévole pour le 24 heures de Tremblant!

Le 24 heures de Tremblant

Vendredi dernier avait lieu le lancement du 24 heures de Tremblant. Un 24 heures de ski alpin afin d'amasser des dons pour la Fondation Charles Bruneau. Je crois qu'il n'y a pas de plus grandes injustices sur la terre que la maladie infantile. POURQUOI un enfant est malade, malade à un point tel que son avenir soit compromis...? Je ne suis pas capable d'imaginer un de mes enfants malade...

Le 24 heures de Tremblant est maintenant un événement majeur au Québec et qui a permit d'amasser plus de 1 million de $$$ l'an dernier. J'espère de tout mon coeur pouvoir être bénévole cette année.

La Fondation Charles Bruneau organise aussi une ascension du mont Kilimandjaro en janvier prochain...avis aux intéressés!

Ahhhh comme la neige a neigée!!!

Bien oui, voici ma montagne d'entraînement enneigée! Cet hiver, il n'y aura pas de ski pour moi! De toute façon, ça fait quelques années que j'en ai pas fait alors ça ne me fait pas trop de peine... malgré que j'aurais aimé en profiter avec mes amis cet hiver! Peut-être à mon retour du Kilimandjaro...

Imaginez-vous qu'une amie m'a lancée un défi...celui de monter la montagne en 2 heures!!! Hey, je vous entends presque rire! Non, je ne blague pas, je dois apprendre à ralentir mon pas car lorsque je serai en haute altitude, ce ne sera pas facile pour moi qui est habituée d'aller toujours vite! De plus, si je vais trop vite, mon corps risque de ne pas être capable de gérer la diminution d'oxygène, ce qui m'enpêcherait aussi d'atteindre le sommet.

De retour du mont Adams!

Je reviens de faire l'ascension du mont Adams dans les White Mountains. J'y étais allée en juin pour faire l'ascension du mont Washington et j'ai adoré! Des passionnés de plein air m'avaient suggérés cet endroit, et je m'étais promis d'y retourner une autre fois avant mon Kilimandjaro ... promesse tenue!

Je ne sais pas exactement quoi vous dire si ce n'est que c'est magnifique, majestueux. Cette fois-ci pas de brouillard, une vue inoubliable, des montagnes à l'infini et vraiment pas de touristes en talons haut arrivant au sommet en voiture...que des vrais de vrais amants de la nature.

J'ai quitté Tremblant à 04h00am pour me rendre à notre point de rencontre avec mes amis et sommes arrivés vers 10h30 au pied de la montagne. De là, nous avons marchés pour près de 4 heures pour arriver à notre refuge! Puis ensuite, nous nous sommes dirigés vers le mont Adams. Randonnée supplémentaire de 2 heures environ pour ce rendre au sommet. Un autre 75 minutes approx. pour revenir au refuge. Épuisés, 20h30 pas mal tout le monde dormait!

Le panorama, des montagnes à perte de vue. Je suis, une fois de plus, tombée en amour! Mon coeur a arrêté de battre lorsque je suis arivée en face du King's Ravine! Même chose lorsque je suis arrivée au sommet du mont Adams!

J'ai fais un petit clin d'oeil au mont Madisson car la prochaine fois, c'est de ce sommet que je vous ferai parvenir une photo!

Encore une fois, j'ai croisé d'autres passionnés du plein air, j'ai aussi remarqué que mon entraînement allait bien et j'ai pu tester mon équipement.


Je vous confirme que Arc'téryx m'a gardé au chaud, au sec et hyper confortable pour ce 24 heures de randonnée et ce, malgré les forts vents au sommet!


Merci à Jacinthe, Robert et John d'avoir partagé ce beau week-end avec moi. J'étais en excellente compagnie!

Un moment touchant...

Hier, j'ai eu une surprise!

Je suis allée rencontrer une cliente d'une boutique , ici, à Tremblant, et lorsque je suis arrivée au comptoir pour demander si elle y était, il y avait, là, mon article que j'ai écris pour les femmes atteintes de cancer du sein...

Je me souvins alors que j'avais eu une belle pensée pour elle, qui avait aussi, traversée cette maladie il y a pas si longtemps. Du courage, vous dites! Elle en est un bel exemple pour moi et pour beaucoup d'autres femmes.

Encore une fois, ce sont de petits gestes qui en disent long et qui m'encourage à continuer...

Voici le lien, si vous désirez lire ces quelques mots: http://www.tremblantexpress.com/evenement2.php

Vive l'action!

Comme j'ai toujours besoins d'un brin d'action dans ma vie, dimanche, ma chum Nathalie, et moi avons décidé de faire le Johanssen Peak à Mont-Tremblant. Jusque là, nous avions été assez calme mais par la suite, on s'est branchées sur nos ipod et avons courrues les pistes les Sommets et Nanssen jusqu'en bas de la montagne! Courrir en montagne est une vraie joie mais attention aux obstacles: roches, arbres ... personnes sur notre route!!! Rien de grâves seulement quelques "steppettes" et perte d'équilibre en cours de route!

Nous sommes d'accord pour dire que ce n'est pas la meilleure chose à faire pour préserver nos genoux mais la journée était belle et franchement nous nous sommes laissée emporter un peu!

Donc, une randonnée qui aurait dû prendre 6h30 a été fait en 4 heures! Bon, le but n'était pas de le faire en un temps record mais on était fière.

Comme toute vraie de vraie filles sportives, nous avons terminé notre journée au Scandinave et avons reposer nos muscles dans les bains.

Vous savez quoi?! Hier, j'ai réussi mon premier 6.2 km de jogging de toute ma vie! Fière, vous dites? Pour certain, ce n'est pas grand chose mais pour moi, c'est extraordinaire! À mes tout débuts, je courrais 15 minutes et je devais arrêter car je n'avais plus de souffle! Hier, je suis arrivée à la maison et j'aurais été capable encore de continuer.

Bon, comme vous voyez mon entraînement va toujours bien. Demain, je rencontre mon naturopathe pour mon alimentation. C'est toujours aussi évident que sans les conseils et l'expertise de Jean-Philippe, mon énergie et ma puissance n'auraient pas la même envergure.

Confidences!!! Je vis mes passions!

Ce matin, je me suis levée et bien qu'il faisait encore noir, je savais que peu importe la température, ce serait une belle journée! Je suis allée m'entraîner et lorsque je suis sortie du gym, le soleil y était, toutes les feuilles des arbres étaient illuminées, la température était parfaite! Ça a pris tout mon courage pour ne pas faire "école buissonnière" et aller courir dehors!
En contemplant le décors, je me suis perdue dans mes pensées et lorsque celles-ci sont devenues plus claires, j'étais en route, en voiture, vers la maison. Finalement, entre deux chansons, mes pensées se sont arrêtée sur mes passions!

MES PASSIONS! J'ai décidé de les vivre pleinement ces passions! Vous savez, à un moment donné de notre vie on dit "C'est assez!" Un jour, je me suis levée et j'ai dit "Ce matin, c'est assez... je mesure 6 pieds et j'en suis fière! hi!hi!hi!". Ouf, c'est grand ça pour une femme! J'ai eu la même réaction lorsque j'ai eu 40 ans!

J'ai dis aussi "C'est assez" lorsque j'ai pris la décision d'aller faire l'ascension du mont Kilimandjaro. Cette journée là, j'ai réalisé à quel point c'était naturel pour moi d'être en montagne, comment ça me faisait du bien d'être en plein air et comment ça me permettait de me ressourcer! Et, aussi que j'avais mis ça de côté pour toutes sortes de raisons. Je suis fière d'être maman, de ma famille, de ma vie professionnelle mais je ne suis pas que ÇA. Je suis aussi une passionnée de la nature , du plein air et j'ai le goût d'en faire un mode de vie!

Lorsque j'ai annoncé, en septembre 2007, que j'allais faire l'ascension du Kilimandjaro, en janvier 2009, beaucoup on fait un pas par derrière, certaines personnes ont désaprouvée ma décision en me disant que ce n'était pas une décision responsable pour une mère de famille. Puis il y a eu tous ceux qui m'ont fait part des contraintes et qui ont mis en doute mes capacités physiques et j'en passe...croyez-moi!

Le but ici n'est pas de me plaindre mais plutôt de vous dire que peu importe vos rêves, il y aura TOUJOURS quelqu'un qui aura quelques choses à dire...!

Les passions et les projets, c'est ce qui nourrit notre âme. C'est ce qui nous permet de nous dépasser et de se surprendre nous même! C'est un bagage que nous transmettons ensuite à notre famille, nos amis et à notre entourage. Peu importe votre âge, vos finances votre situation familiale, etc. ... nos passions nous définissent et font de nous une personne exceptionnelle!

Vous savez ce que je fait ce week-end, je m'amuse avec les enfants et je vais aussi faire une bonne randonnée, histoire de respirer la nature!

Et vous?