Du repos!

Je ne peux pas croire que j'ai délaissé mon blogue pour 8 jours!

Mon entraîneur a essayé de me faire comprendre (à plusieurs reprises!) que c'est toujours bon de se reposer. Je comprend le concept MAIS pour être bien honnête, j'avais un peu peur de perdre mon cardio et aussi mon corps est tellement habitué de bouger un peu à chaque jour que je n'étais pas prête à relaxer!

Bon, finalement c'est mon corps qui me l'a fait comprendre et j'ai décidé d'y aller un peu plus calmement pour cette semaine. Ne vous inquiétez pas, tout va toujours bien, une petite grippe qui essaie d'entrer et j'ai même mis un peu de côté mes bonnes habitudes alimentaires.

Juste le temps de me gâter un peu pour mes 41 ans! Hé oui, j'ai eu 41 ans hier! C'est vraiment extraordinaire la quarantaine en santé! J'espère que j'aurai cette chance pour longtemps, chose qui est dangeureux de prendre pour acquis.

Je viens de terminer mon texte pour le journal au sujet de mes partenaires dans cette expédition. Je suis vraiment très heureuse de les avoir à mes côtés. Le journal sortira vendredi, le 5 décembre. Je vous ferai un lien pour lire ça.